Hvordan Shrooms kan bekjempe 'Tunnel Vision'

Føler ekstra stakk disse dager? Som om du er festet i et bestemt headspace - og hva du enn gjør, klarer du ikke å vri deg fri? 

COVID-låsning inspirerte mange (i det minste først) å være “mer produktiv”. Tross alt føltes det som om vi hadde all tid i verden. Men de beste planene oppfyller ikke alltid. Og etter et års verdi av å sitte fast inne, gjøre det samme om og om igjen - alt fungerer ikke noe - det er forståelig å være ganske, sorta desperat etter en forandring.

"Jeg prøvde! Jeg har jobbet 40 timer i uken fra kjøkkenbordet mitt! ” - du gråter - "Har jeg gått glipp av noe?"

Hvis du deler det samme problemet, er du ikke alene. I dag klarer ikke mange hardt arbeidere å se utenfor deres nøye bygget virkelighet. Denne typen selektiv oppfatning kan være et mentalt fengsel. Eksperter beskriver det som tunnelsyn. 

Hva er Tunnel Vision?

Tunnelsyn er en tilstand der vi har en tendens til å fokusere på en enkelt oppgave eller idé for mye. Som om ingenting annet eksisterer utover det. Ingen andre synspunkter. I stedet for å se verden som et stort utvalg av muligheter, ser vi bare veggene i en "tunnel" med bare en vei ut. 

Og det er rett og slett ikke slik det virkelig er…

Som en psykologisk tilstand kan tunnelsyn skje når du gjør det samme rutine for ofte. Så når du får et problem, søker du bare løsninger fra “tunnelen”. Derav den forferdelige panikken hvis du ikke finner en løsning med en gang. 

Et godt eksempel på en "tunnelsyn" -lidende vil være noen med lav selvtillit. La oss kalle ham Merlin. På grunn av sin fascinasjon med runer og det okkulte, begynner Merlin å besette magiske magi. Han håper at de vil løse problemene i livet hans - hjelpe ham med å finne kjærlighet, komme i form, score sin drømmejobb. "Hvorfor fungerer det ikke," spør Merlin. "Jeg gjorde ritualet riktig!" 

Men hvis Merlin anstrengte seg for å unnslippe sin egen tunnel (i dette tilfellet høy fantasi), kunne han kanskje forestille seg å løse problemene sine på forskjellige måter - som å spise sunt, bli med i en dating-app eller dele ut noen CV-er. Det kan det ikke være as spennende men noen ganger, men mindre magick is potent, fyr Psychonauts!

Oftere enn ikke ligger svaret på våre problemer utenfor vår komfortsone. Og du kan bare finne den hvis du erobrer frykten for det ukjente. 

Tegn på Tunnel Vision

Tunnelsyn er en vanskelig tilstand å diagnostisere. For det første fordi du kanskje ikke en gang er klar over hva du er ikke oppfatter - detaljer som er utenfor din mentale "tunnel". Og for å unnslippe dette smale verdensbildet, må du først kjenne igjen At Du ha tunnelsyn. Fornuftig, ikke sant? 

Her er noen av de vanligste tegn på tunnelsyn:

  • Å være uvillig til å godta forslag fra andre
  • Å være så opptatt av arbeid at du nekter å ta pauser
  • følelse forvirret når du går ut av jobb eller hjem
  • Følelse av ting "ikke blir bedre" til tross for din beste innsats
  • Intens frykt for endring i din rutine (f.eks. "Dette regnet ødelegger timeplanen min!")
  • Føler at rommet ditt svelger deg hele
  • Alvorlig panikk anfalluten noen åpenbar grunn
  • Å være avvisende for "rare" ideer med en gang

Hvordan komme seg ut av tunnelen

Hvis du lider av tunnelsyn, har du kommet til rett sted. Det er mange (enkel) triks du kan prøve å lette følelsene av å bli "fast". En enkel er å søke en andre oppfatning på problemet ditt, fra de som ikke nødvendigvis deler de samme synspunktene som deg. Og så, selvfølgelig, til faktisk vurdere det.

En annen løsning er å reiser, som får deg ut av komfortsonen (dvs. ditt hjem) med en gang. Pakk sekkene dine og utforsk et fremmed miljø - som ikke trenger å være utenlands. På denne måten kan hjernen din snappe ut av hamsterhjulet med stiv rutine, og si: “Å vent, det er nytt... og jeg i likhet med den!"

Derimot! Fjern reiser er forbudt under låsing, så hvis du ikke har lyst på et oppholdskation, hva er det neste? En annen løsning for tunnelsyn er å lese om nye emner. Spesielt de som ligger utenfor dine vanlige interesser. 

Er du en medisinstudent som føler deg utbrent? Hvorfor ikke lese om alternativ medisin, slik som fremveksten av psykedelisk-basert terapi i USA og Europa? Magic sopp og trøfler kan ikke være en del av eksamensdekningen din ... men en smak av lummig undring skadet aldri noen!

Nok et triks er å se vlogger og dokumentarer om ting du ikke vite om. Hvordan det er å bo i et annet land - oppleve forskjellige måter å leve på - alt til bare kom deg utenfor av deg selv. (Bonuspoeng hvis du velger et på et fremmed språk.) Bare en rask påminnelse til deg selv om at det er så mye mer til verden enn delene du ser hver dag. 

Hvis alt annet mislykkes, er det på tide å be om hjelp. Du kan søke profesjonell rådgivning fra en terapeut. Men hvis det ikke er mulig akkurat nå, er det en annen måte ... hvorfor ikke prøve magiske sopp og trøfler? Mikrodosering av trøfler kan gi deg en subtil henting for å bekjempe de svake arbeidsdagene. Hvis du ønsker en mer "direkte" flukt, kan du alltid gå på en full tur med psilocybinsopp. 

(Første gang du tar shrooms? Gå videre! Stol på meg, det er verdt det.)

Kan Shrooms hjelpe?

100% JA !! 

Magiske sopp og trøfler inneholder psilocybin - en psykoaktiv forbindelse som kan hjelpe deg med å åpne tankene dine. Det er ikke alltid en neontur med romvesener, vet du (selv om det kan skje). Når du er ferdig riktig, kan en shroom-tur også hjelpe deg med å svare på de dypere, mer filosofiske livsspørsmålene du vanligvis er redd for å stille. 

Shrooms er en kraftig måte å oppløse egoet ditt —- som er det som blokkerer oss fra å ta livsforvandlende skritt. Egoet nekter å innrømme at det er et univers med gyldige valg utenfor av din egen virkelighet ... Din egen “tunnel”, for å si det sånn. Hvilken bedre måte å unnslippe hamsterhjulet av rutinen enn å gå på en shroom-tur? 

Det første trinnet mot herding av tunnelsynet er å være klar av dine blinde flekker, eller de vanlige feilene i beslutningsprosessen du har ignorert. Coz egoet forteller oss at vi alltid har rett (riiight). Å ta psilocybin - enten det er gjennom en mikrodose eller en fullstendig tur - kan hjelpe deg med å bli mer åpen for de andre "stiene" du kan ta. 

Husk: du er ikke en statisk karakter fanget i et videospill. Din nåværende virkelighet er bare en av mange alternativer! 

Å finne klarhet

Til slutt er den eneste måten å kurere tunnelsynet å finne klarhet - eller kulden hard sannhet - om hva du står overfor. Du liker kanskje ikke de andre alternativene du oppdager under en shroom-tur, men i det minste er de ekte. Og du vil aldri løse problemene dine hvis du foretrekker å leve i en fantasiverden ... i tankene dine er vanskelige "tunnel". 

Det er på tide å trosse forventningene. Lås opp de utallige mulighetene for LIFE. Ta risiko og stå ved dem. Coz hvem vet? Skjebnen din kan lett ligge i vei du aldri trodde du skulle ta - eller veien du ikke kunne til og med se da du satt fast i tunnelen!

Klar for en en helt ny verden av muligheter? KLIKK på bildet for fantastiske tilbud på trøfler !!

Så hva tror du? Har du opplevd tunnelsyn før - og hva gjorde du for å unnslippe den? 

Del tankene dine nedenfor!

Del på facebook
Del på twitter