Mikrodoserende sopp til PMT

Problemene som kvinner som lider av PMT

Premenstruell spenning (PMT) er en tilstand som mange kvinner lider i løpet av perioden. Symptomene kan omfatte angst, depresjon, utmattelse, magekramper og hodepine, blant andre tiltalende plager. Denne tiden av måneden blir ofte nærmet med en følelse av snikende redsel. Kan jeg konsentrere meg på jobben? Vil jeg snappe på de nærmeste meg? Vil jeg bare tilfeldig begynne å gråte? En venn beskrev det som '... det føles som om hele verden presser på deg'. 

Men hva kan gjøres? Når kvinner rapporterer disse symptomene (og den langt mer ekstreme versjonen Premenstrual Dysmorphic Disorder - PMDD), vil leger sannsynligvis avvise det som overdrivelse. Som med så mange ting (prevensjon bivirkninger av p-piller, postnatal depresjon osv.) Forventes det at kvinner "bare fortsetter med det".

Mange kvinner har begynt å søke alternative behandlinger, inkludert en økende trend for psykedelika. En av disse er mikrodoserende sopp til PMT!

Psychedelics sopp som et alternativ?  

Ved å ta små mengder av psilocybin Når PMT har det stygge hodet, lærer noen kvinner seg selv å redusere symptomene. Ved mikrodosering tas den lille mengden psilocybin hver 3. til 4. dag. Imidlertid tar kvinner ofte mikrodosering for PMT ganske enkelt når de føler begynnelsen av symptomene sine. Dette gir dem en større frihet på måten de medisinerer på. Ofte behandlinger foreskrevet av leger (som antidepressiva som SSRI) ta måneder å bli effektive. Ettersom mange kvinnesykluser ikke er helt regelmessige, blir det vanskelig å forutsi når de skal tas. Dessverre har SSRI-er noen uvelkomne bivirkninger, som tap av libido og serotonin syndrom.

Psilocybin involverer også serotonin — men i stedet for å legge mer til systemet ditt, får det hjernen rett og slett til å TENKE at det er mer. Dette etterligner effektene uten ulempene! 

Studier har vist at denne "luring av hjernen" gir alle de gunstige resultatene av serotonin. Disse inkluderer forbedret søvnkvalitet, stabile energinivåer, mindre av symptomene på depresjon og angst.

Ikke bare sinnet, kroppen for!

I tillegg til å lindre de psykologiske symptomene på PMT, har studier vist at psilocybin kan hjelpe med de fysiske effektene også! Lave doser psilocybin fungerer som en vasokonstriktor. Dette betyr at de reduserer strømmen til deler av kroppen ved å innsnevre blodceller. Dette reduserer betennelsen forårsaket av kramper og hodepine som ofte er assosiert med PMT.

Så er denne behandlingen riktig for meg / kjæresten / søsteren / vennen min?

Ettersom alle kvinner og deres sykluser er forskjellige, er det ikke mulig å foreslå at en størrelse passer til all behandling. Imidlertid, som studier viser, kan mikrodoserende sopp for noen kvinner være en nøkkel til å forbedre sine erfaringer med PMT og PMDD. 

Del på facebook
Del på twitter