Tripping Guide

1 - Første gang

Å bare innta fersk eller tørket sopp kan være en merkelig, kanskje fortryllet, kanskje en ubehagelig opplevelse. Hvis du bare tar noen få, er effektene (bortsett fra litt kvalme) behagelige og kan sammenlignes med følelsen du får ved bruk av marihuana. Hvis du er uforberedt, kan en høyere dose ha forvirrende effekter.

Hvis alt går bra, kan det være en spennende opplevelse. For mange er det første gang de opplever en annen bevissthetstilstand bortsett fra våkenhet, søvn og drømmetilstand. Andre har en følelse av erindring fordi de har hatt en lignende type tur gjennom en utenom kroppsopplevelse (OBE), meditasjonsteknikk, yoga, sport eller gjennom et annet spesielt møte eller opplevelse.

Prosessene som blir utløst i hjernen vår av soppen (men også av LSD, XTC, 2CB, DMT, etc.) er faktisk ganske naturlige. Stoffene som er involvert er også laget av vår egen kropp: som serotonin. Bortsett fra at under en tur er effektene sterkere. Man kan ha lignende opplevelser uten medisiner. Faste, meditasjon, sport eller bare forelske seg har i hovedsak den samme funksjonen: å ta deg til paradis.

Det vil være klart nå at det er noe utenom det vanlige, så det ville være bra å få litt mer informasjon om effektene av den magiske soppen. Å lese denne boka kan hjelpe deg, men det som også hjelper er å diskutere den med mer erfarne mennesker, be om råd i en Paddo-butikk, konsultere noen flere bøker, søke på Internett eller spørre andre (venner, foreldre?) Om deres mening. Ukjent er ukjent, åpen kommunikasjon er mye bedre, og den reduserer virkelig risikoen for en ubehagelig opplevelse, fordi ved å være godt informert vil en stor del av frykten bli tatt bort.

Det er akkurat som å elske: det er bare en første gang, og denne opplevelsen gjentar seg aldri.

Vær forberedt og ikke kast bort din psykedeliske 'jomfruelighet'.

Første gang du ser verden forandre seg, vakler perspektivet ditt og bevisstheten din, og du kan føle deg veldig åpen og sårbar. Dette synet på det Dante kalte 'Den guddommelige komedien' kan være hos deg resten av livet. Så vær oppmerksom, forbered deg godt, ta nødvendig tid og plass, og fremfor alt, ikke la deg forføre til å ta en tur for tidlig fordi du ikke tør å si nei eller fordi du er redd for å føle deg ekskludert fra gruppen.

Vær bevisst på at livet ditt kan ta en annen vending gjennom den psykedeliske opplevelsen. Ikke bare såkalte psychedelici, som Tim Leary, men også musikere, forskere, leger, prester og mange åndelige mennesker tok en titt inn i den andre verden ved hjelp av magiske sopp eller andre stoffer. De ble interessert i det 'endrede', og det ville være dumt å merke mennesker som Deepak Chopra, Philip Glass, Huston Smith, Ram Dass, Terence McKenna, Aldous Huxley, Robert Anton Wilson, Hans Plomp, Luc Sala eller Simon Vinkenoog, som narkotika.

2 - Set & Setting: formål

Dykking i underbevissthetens hav gjøres best når du er i god ånd, i god stand, i en hyggelig atmosfære og med noen hyggelige mennesker rundt. For minimale risikoer og den vakreste og beste turen er det viktig å være i en god "Set and Setting", som alle ekspertene sier. Hvis du bare svelger noen sopp når du føler deg elendig og ikke har noe å gjøre, kan du be om problemer. Du kan støte på skjulte hjørnevinkler, glemte traumer eller oppleve en skremmende titt over terskelen mellom sunnhet og paranoia.

Bortsett fra dette er det viktig at du spør deg selv hvorfor du vil lage en sopptur. Motivene kan variere fra et behov for en endring i livet ditt til å bare glede kjæresten din til å gå sammen. Er du bare nysgjerrig? Er det første gang? Har du ikke noe annet å gjøre, eller blir du med fordi du ikke vil at folk skal tro at du er en firkant? Du må ta noen bevisste valg, som hvorfor du reiser alene, eller hvorfor sammen med denne personen eller den gruppen. Vurder disse og følgende spørsmål nøye.

Hvor, med hvem, med hva, hvorfor?

Hvor du gjør det er viktig. Og vi mener ikke det å være bare varm og koselig, det er også viktig at du ikke blir forstyrret, at det er hjelp tilgjengelig eller minst en person som vet at du snubler (en sikkerhetskopi er viktig, bare tenkte at du kan ringe noen du kjenner kan ha en beroligende effekt) og at det er trygt. Du kan legge igjen et notat til folket som bor i huset ditt eller be en venn ringe noen timer etterpå for å sjekke om alt er bra med deg. Ta også hensyn til at fremmede (politi, FBI) ​​kan komme forbi, fordi du ikke vil at de skal finne deg med en haug med sopp ved siden av deg. Dette gjelder spesielt utenfor Holland, der myndighetene er mindre tolerante og vennlige.

Med hvem eller med hva, betyr ikke bare hva slags sopp eller i hvilken form du spiser eller drikker dem, det handler også om hele miljøet og menneskene rundt deg (eller kanskje med ingen rundt).

Spør deg selv om du er i en gruppe, hvis det er `` sittere '' som ikke tar noe selv og kan passe på deg. Er det noen i gruppen som tar det litt før eller litt senere, hjelper dere hverandre, velger dere en kompis før en tur, og hvor langt er dere forberedt på å gå. Være klar! Ikke la problemer som sex henge i luften, de vil sannsynligvis komme opp, og det er mye bedre å være klar over dem på forhånd. Senere i denne boka vil vi skrive litt mer om dette emnet.

Bonding

Det kan være viktig å diskutere og bli klar over bindingseffektene, en usynlig tilknytning til noen av gruppens mennesker. Du vil se dem når de er sårbare, og det kan føre til at du åpner hjertet ditt for dem. Ofte blir de i livet ditt; det kan være fantastisk, men kanskje det ikke er akkurat det du vil ha. Så vær forsiktig hvis du tar en tur med folk du ikke kjenner.

Hvorfor er et spørsmål du må stille deg før du legger ut på tur. Feil motivasjon, som å ville flykte fra noe eller glemme noe ubehagelig, kan og sannsynligvis føre til ganske problemer og i noen tilfeller en dårlig tur eller verre. Men så, hvis du gjør det for å lære om deg selv, om ditt forhold til andre, om kroppen din eller hvis du vil komme i nærmere kontakt med din åndelige eller mystiske side, vil dette utvilsomt også komme til å overflate.

Formål

Selv om du kan ta sopp av mange grunner, og å ha det moro eller det lune eventyret er en god grunn som noen, bør man i det minste vurdere formålet med turen.

Ikke gjør det for å imponere noen, komme tilbake til foreldrene dine, for å unnslippe den dårlige verden. Det kan lett slå tilbake og de fleste psykiatere vi spurte om dette, bekrefter at forsterkningsprosessen til en psykedelisk tur ikke er akkurat det du trenger hvis du er syk, deprimert, sint, ulykkelig eller grenseskizoid. Dårlige turer og ulykker kan vanligvis spores tilbake til en eksisterende situasjon eller sinnstilstand.

Det er positive grunner til å velge en slik opplevelse. Kanskje i en tid med ubesluttsomhet, for å hjelpe deg med å gjøre deg opp en mening om et forhold, en ny jobb eller en karriereavgjørelse. Noen råd til å ta en psykedelisk tur når du sjekker ut en guru eller en hellig mann, kan du oppdage innrømmerne tydeligere.

En feiring eller jubileum kan være en god grunn, i gamle dager var årstidene, spesielle konstellasjoner av sol og måne og himmelbevegelser ofte brukt til slike anstrengelser og ritualer.

3 - Reisen til Innerspace

Å innta magiske sopp er ikke et barns spill, du vil raskt lære hva "tripping" betyr. Den beste turen er en hvor du er forberedt litt, hvor du gjør det til en `bevisst tur ', selv om du må forvente det uventede. Se kapittel 5: Sett og innstilling for flere råd. Vi vil her diskutere de forskjellige stadiene av en tur.

Forberedelsen

En god forberedelse er ingen garanti for en god tur, men det er absolutt nyttig. Som nevnt tidligere er det viktig at du føler deg rolig i kroppen din. Dette er hva den første forberedelsen handler om, og den starter allerede noen dager før. Hvile; ikke traumatiser kroppen din med ting som bungy-jumping eller tunge treningsøkter. Det er også gunstig å holde seg til et lett kosthold noen dager, eller minst en dag før. Noen mennesker holder seg til totalt raskt, andre spiser forrige dag bare lette måltider som frukt eller grønnsaker. Selvfølgelig har alle sin egen måte å føle seg vel, noen liker å være i naturen, å gå turer, noen liker å hente inspirasjon fra bøker, meditasjon eller se på TV. Det er spesielt viktig å unngå stress. Urbefolkningens visdom er at etter reise (jet-lag) er det bedre å vente noen dager. Å ta et bad eller dusj før er en god ting, å kvitte seg med dagens energi og skitt, føle seg ren og klar.

Ta den tiden du trenger; plan

Bortsett fra et formål (se kapittel 5), er det noen struktur, kanskje til og med planlegging er nødvendig. Dette er nyttig hvis du drar inn i det ukjente eller rare territoriet til den psykedeliske opplevelsen og årsaken til at dette ofte gjøres i form av et ritual. Du kan tilby denne strukturen ved å gjøre ting klare for deg selv - eller enda bedre - for å sette dem på skrift; å lage en slags agenda om hva du vil gjøre. Ønsker du å rette oppmerksomheten din innenfor eller utenfor, vil du undersøke forholdet ditt til andre eller vite mer om visse fysiske aspekter? Er du interessert i mørke, lyd, stillhet, lyseffekter, sex; sørg for å være tydelig på dette på forhånd og del det med de andre.

Sett tid fra hverandre, sørg for at du har minst en dag til å komme deg og ikke ta soppen for sent på dagen, opplevelsen vil holde deg (og andre) våken godt gjennom natten, regner med en periode på 4 til 8 timer og noen å komme seg.

Vær spesielt oppmerksom på stedet der du skal ta turen på selve dagen. Hvis du gjør dette utendørs, velger du et sted hvor du føler deg trygg og tar med deg alle de praktiske tingene du måtte trenge (teppe, vann, mat, musikk, skrive- og tegningsmateriale, etc.). Noe å dekke deg er nødvendig, da du til tider vil bli kald, selv om sommeren. Å ha en pose du kan låse vil kanskje lette tankene dine; sykkelkjedelåser kan være nyttige for å sikre at tingene dine holder seg på plass og trygge.

Hvis du tar det hjemme, må du gjøre grundig rengjøring og legge til noen ting som vil inspirere deg eller gi en fin følelse, som puter, blomster og lys. Unngå besøkende, koble fra telefonen og bruk løse klær. Sørg for noen drinker som juice, vann eller urtete og kanskje en lett matbit (ingen ost). Det kan være lurt å ta en dusj eller et bad, så vær sikker på at du kan nå dette trygt. Ta hensyn til at du kan begynne å bekymre deg etter å ha tatt soppen og rett før du virkelig føler effekten. Det kan være lurt å gå gjennom alt, vet du hvor nøklene er, er døren låst? Bedre ordne dette nå for å føle at alt er trygt. Noe usikkerhet på dette stadiet er ganske normalt og sunt; så ikke få panikk hvis du ikke finner nøklene. En kontrakt

Det høres kanskje litt for alvorlig ut, men hvis du er i tvil om dine egne dypere motiver, kanskje skjulte selvmordstendenser, er det nå på tide å komme klart. Når du er sammen med andre mennesker, hjelper det virkelig å diskutere reglene for turen. Hva er akseptabelt, hva ikke. Er sex en del av agendaen eller definitivt ikke, er massasje akseptabelt (ganske godbit i den følsomme tilstanden du vil være i), hvor høylydt du kan være, er det grenser for hvor du kan dra, kan du ta et bad eller dusj, ville din type musikk være en traumatisk nedtur for andre (gregorianske sang er flott for noen, et mareritt for andre). Generelt sett prøv å diskutere spillefeltet og lage noen regler. Du trenger ikke en formell kontrakt, men det gjør det noen ganger lettere hvis du skriver noe ned. Spesielt hvis det er den minste piffen av at noen "går ut", er lei av livet og dets byrde, må du gjøre en verbal kontrakt om at ingen vil gå seg vill i den indre villmarken. Ved å gjøre dette klart for ens normale bevissthet er det mindre fare for at noen faktisk gir opp på et underbevissthetsnivå. Ved mange gruppearrangementer er dette en standard prosedyre som minimerer risikoen for alle involverte. Selv om man mener at man har full autoritet over sitt eget liv, er ikke en dårlig tur eller verre en fin ting å gjøre mot vennene dine og medpsykonauter. Selv om du reiser alene, hjelper det å gjøre dette klart, skrive det ned eller si det høyt. "Jeg kommer tilbake, sunn og sunn!"

Frykt

Før turen starter og noen ganger i begynnelsen av den faktiske turen, er det for mange mennesker en viss frykt, en skjelvende usikkerhet om dette inn i det som kan sees på som et mørkt og forbudt rike. En slik frykt er ikke usunn, man skal faktisk være forsiktig og litt redsel er en hederlig ting, bare dårer går med bind for øynene inn i det ukjente. Så ikke skamme deg, men del den frykten med andre. De rituelle aspektene, som blir beskrevet mer detaljert senere, er viktige her. Ikke press andre til å bli med på turen hvis de ikke har lyst, kanskje for dem å være sammen med deg som "sitter" er en verdifull opplevelse i seg selv. De vil vanligvis ta en "kontakt-høy" uansett, den "haike-effekten" er velkjent når man tar opp litt av energien til de som er "høye".

Sitters: utpekte hjelpere

Det er fornuftig å ha en eller flere 'sitters'. Dette er mennesker som ikke tar noe og er der for å hjelpe, hjelpe, komme deg trygt hjem etterpå, kjøre gruppen til et natursted, svare på telefon eller dørklokke osv. Sitters kan være terapeuter eller bare noen med litt mer erfaring eller kanskje noen som bare vil se hvordan det hele går. Det er en opplevelse i seg selv å være med å snuble mennesker, man kan lære mye om menneskets natur. Det er gøy å være et klangbrett for alle de sprø ideene, en reality check!

For å starte turen

Det er forskjellige måter å innta soppen på: rå, kokt eller som te. I forrige kapittel listet vi noen få. Noen ganger er det morsomt å forberede dem sammen med menneskene du vil snuble med. Å røre eller blande godt er viktig. Først og fremst tar dette vare på en jevn fordeling av de aktive stoffene i de forskjellige dosene, og for det andre legger du litt av din egen energi i soppene. På denne måten kan du også lage et meningsfullt ritual og legge til dine egne personlige ønsker og staver. Spis soppen sakte, forsiktig, med respekt og tygg dem godt; det er bedre for en jevn absorpsjon av de aktive stoffene. Det kan styrke gruppefølelsen og lette reisen å sitte sammen nå og dele ting som mulig frykt, forventninger eller noe annet som kan plage deg.

Begynnelsen av turen

I begynnelsen av turen er det best å bare slappe av, kanskje legge seg ned og vente på det som skal skje. Lydene rundt deg er veldig viktige. Dette kan være stillhet, de vanlige lydene fra omgivelsene eller "naturlig" musikk. Du blir veldig følsom for musikk og stemninger og følelser som den kan vekke. Se etter musikk som er rolig (ambient eller new age), ikke for rask eller for hektisk og helst ikke musikken du hører på hver dag. For dypere opplevelser av den såkalte etniske musikken til didgeridoo, kan buddhistisk sang eller sjamanistiske trommer være veldig passende. For noen kan tromme seg selv være fantastisk, andre vil synes det er lett irriterende. Uansett er det på tide å slappe av. Klar for å ta av, du har fått i deg de magiske soppene og er nysgjerrig på hva som skal skje. Du har kanskje lest om "Doors of Perception" og lurer på om de vil åpne.

Ubehag: la det være

Omtrent ti minutter til en time etter inntaket av soppen vil du begynne å legge merke til effekten (dette avhenger av doseringen, hvor godt du har tygget og hvor tom magen er). Kanskje noen morsomme, uventede eller rare tanker dukker opp i hodet ditt. Dette stadiet er preget av spørsmålet: "Føler du allerede noe?" Dette viser ofte usikkerhet, du skjønner ikke det ennå, men forsvarssystemet ditt er under angrep, så du kan begynne å bekymre deg. Er døren låst? Har du fortsatt nøklene dine? og så videre. Du kan få nervøse tics, du lukter frykten som ennå ikke har dukket opp. Hvis du nå tar deg god tid og prøver å føle kroppen din mens du lytter til pusten din og hjerterytmen din, vil du kanskje legge merke til hvor anspent du er, kanskje du klemmer kjevene sammen, din holdning er ikke riktig, eller du gjør ikke ' ikke gi nok pusteplass. Rist det hele løs! De fleste opplever dette stadiet, hvor de aktive stoffene må slå seg ned i kroppen, som ikke spesielt lystbetont.

Kvalme

I løpet av denne fasen blir du bevisst på kroppen din, du kan føle deg kald eller kvalm eller ha vondt i magen. Dette kan være en bummer, noen blir veldig syke i kort tid. Men hvis du bare har spist litt og ikke beveger deg for mye på dette stadiet, blir du mindre syk, og i de fleste tilfeller vil dette ikke vare lenge. I sjeldne tilfeller må folk kaste opp. La det skje, ikke prøv å holde soppen inne, hvis de ikke vil.

Etter omtrent en time vil kroppen begynne å føle seg tung, mens du føler deg mer fri og lykkeligere og egoet ditt (forsvaret) vil fordampe, bli lettere og mindre synlig. Body-bevissthet

Når de første fysiske effektene av uro passerer, vil fokus ofte skifte. Først vil du oppleve kroppen din på en litt annen måte. De fleste blir klar over spenningen i musklene. Det er en verdifull opplevelse, når du innser at i ditt normale liv blir ansiktet, nakken og skuldrene holdt i en unaturlig posisjon hele tiden, at du bruker en maske og en holdning som ikke er avslappet. Ettersom stoffet hjelper deg å føle ditt normale forsvarssystem, blir du klar over disse spenningene, skjoldene, forsvaret og kan gi slipp på dem. Det er vanligvis et øyeblikk, at du føler hvor anspent du er og hvordan musklene dine gjør vondt, hvor tett ryggen din er, ditt normale glis legger belastning på ansiktet og nakken. Et godt tidspunkt å bli klar over energipunkter og blokkeringer i kroppen din. Følelsen er helbredende, legg merke til dette og prøv å huske det senere. Her kan et fotografi eller videoopptak hjelpe deg. Å se på ansiktet ditt når det virkelig slapp av, kan hjelpe deg å gjøre det samme uten hjelp av sopp.

Fnise

Paddoturen blir ofte referert til som fnisopplevelsen. Mange mennesker har spontan fnise og latter, noen ganger knapt kontrollerbare og generelt sett mer følsomme for latterliggjøring av hva `` normale '' mennesker tar så alvorlig. På en sopptur ser du på hva andre gjør, på måten noe er ordnet på, i dine egne hender og synes det er uimotståelig morsomt, derav fnise. Merk at latter eller fnise er en veldig naturlig måte å takle noe rart eller skremmende på. Hvis du ikke vil godta det, latterliggjøre det! Så turens humor er delvis bare det, et endret og kanskje mindre hemmet syn på verden, men det forhindrer deg også i å virkelig føle hva som er der. Når du ler av den morsomme måten noen tenner en sigarett, holder telefonen, kanskje det er fordi du kjenner igjen din egen klønhet, maske eller tic. Det blir tydeligere når vi ser på en video av en tur, for det meste kjedelige bilder av folks grimaser og fniser, selv om den dype forståelsen du føler på turen senere for det meste blir redusert til dumme bemerkninger. Det er vanligvis en kjerne av sannhet der, så ikke avvis dine oppdagelser for tidlig. Mange av diktene i denne boka kom fra psykedeliske opplevelser.

Tydelighet, men noen ganger kontrollsløyfe

På turen vil du etter den fysiske fasen bli mer bevisst på det emosjonelle og mentale planet. Du vil sakte bli mer bevisst på ting som du tok for gitt; ser på hånden din, en blomst eller et maleri, ser formen som flytende, mindre stabil og mer subtil energi; du får et nytt perspektiv på ting. Denne gradvise prosessen med å synke mot en mer direkte kontakt med dine dypere sanser, med underbevisstheten, kan ledsages av følelser av lykke, kjærlighet, takknemlighet eller religiøse opplevelser, men også av depresjon og fortvilelse. Spesielt ved høye doser kan negative følelser dukke opp som `` hva gjorde jeg med meg selv '', en følelse av utrygghet eller et totalt tap av begrepet tid. Her kan du begynne å få panikk og havne i en repeterende tankekjede, en `kontroll-loop ', en syklisk prosess der du ikke tør å overgi deg og desperat prøver å holde ting under kontroll. Dette kan vare i flere timer og kan kalles en `` dårlig tur ''. Men faktisk jobber du med å flytte grenser, og jo mer du investerer i dette, jo flere åpninger og løsninger vil du finne. Etterpå ser det ofte ut til at dårlige turer har vært gode turer i ettertid; du lærte noe og mistet deg ikke i rushen. Når du er i berg og dalbane er det praktisk talt umulig å komme seg ut. Det beste er å akseptere reisen og prøve å nyte den, ofte er frykt årsaken til en dårlig tur for kropp og sinn. Hvis du virkelig ikke kan ta det, er det beste å begynne å bevege seg, eller fokusere på vanlige ting, som å ta en dusj, skrelle poteter eller rengjøre. Prøv å bo i et hyggelig miljø, hvor du føler deg rolig. Å gå ut og blande seg med mennesker er ikke alltid en god idé. Hvis du har lyst til å kaste opp, er det bare å gjøre det, dette vil hjelpe deg med å bli kvitt ufordøyd alkaloider. Ofte vet kroppen din best hva som er riktig dose. Fordi magiske sopp er veldig yin, kan du motvirke effekten ved å ta litt yangmat, som litt saltet suppe. En aspirin kan også hjelpe, det slapper av deg og det er i det minste noe, placebo-effekten fungerer bra når du snubler.

Hvis du vil komme deg ut av kontroll-sløyfen, slappe av, se noe vakkert som en blomst, sette på litt musikk, ringe en god venn (eller moren din, hvis du tør) og bare innrømme at du er redd, at hjelper. Og skrike eller gråte, selv om det bare var fordi du innser at du har vært fangen av din egen frykt i så lang tid. Å ikke tørre å overgi seg på en tur er noe, som også skjer i det virkelige liv, bare der skjuler du det ofte.

synker; hallusinasjoner

Du går nå sakte men sikkert inn i en magisk verden, og legger merke til at ting ser annerledes ut, at perspektiver skifter, den normale verden blir forvrengt, men på en interessant, fascinerende måte. Du er ute av 'Snellian-illusjonen', slik vi har lært å se som om du gjennom en optisk linse har ubegrenset dybdeskarphet og til og med flere fokuspunkter, slik at du kan se hånden din og noe på avstand skarpt på samme tid. Tingene du oppfatter rundt deg, bilder og lyder, blir mer intense og fantastiske, ofte omgitt av fargerike regnbuer. Hvis du vinker med hendene, ser du en slags sti, som en videoeffekt. Fargene får deg til å føle deg som om du er i en gotisk kirke, kanskje de visste litt mer enn vi gir dem æren for! Dette er når den minste svingen, litt press her, som fokuserer oppmerksomheten din på noen mindre detaljer, vil omdirigere turen. Det som virket fascinerende for et øyeblikk siden, glemmes nå mens du plutselig ser håndens energimønstre, lukter noe som bringer deg tilbake til barndommen, dette er eventyrland. Du ser - også med lukkede øyne - mønstre som du kjenner igjen fra persiske tepper eller etsede vinduer, men med farger som er langt utenfor det normale området. Det kan forresten være hvordan noen fugler eller dyr ser verden hele tiden. Hvis du går og setter deg i mørket eller lukker øynene, kan du begynne å hallusinere. Du ser eller hører ting som ikke kan være der, en enkel skygge tolkes som en hel verden, maleriet du kjenner så godt er nå en tredimensjonal portal til en merkelig verden. Du føler deg som Alice i Eventyrland, i en fortryllet verden som er vagt kjent, men underlig i sine umiddelbare endringer, som en klar drøm, men mer sanselig, mer levende. Elevene dine har utvidet seg, dette merkes også for andre. I denne fasen kan du føle deg veldig emosjonell, og det er lett å fokusere på problemer, minner eller følelser. Du kan kanskje innse ting om røttene og de underliggende traumene til følelsene dine, om måten du lever eller ønsker å leve og om forholdet til andre, som du hittil ikke var i stand til å se i et klart perspektiv.

Vær stille litt

Når man er i et diskotek eller på en fest, kan man enkelt undertrykke og ignorere den forbedrede kroppsbevisstheten, noe som dekker det med hektisk dans eller bevegelse. Denne tilsidesettelsen av signalene fra kroppen din kan være årsaken til overanstrengelse og muskelsmerter etterpå. Nå er det bra å danse eller uttrykke deg ellers under en tur, men når du ikke hører på kroppens protest, kan du ende opp med ømme muskler eller enda verre, symptomer på dehydrering eller andre fysiske problemer. Tilbakemeldingsmekanismen, som er så vakker sensibilisert under en tur, blir lett taus, så ta en pause innimellom, finn et avslappende sted og hør på dansen inni.

Topp

Da er ikke egoet ditt, ditt stempel på det du oppfatter ikke lenger der, du kan gi slipp på reality sjekken. Verden vender innover og et øyeblikk kommer at du ser like mye med lukkede øyne som med åpne øyne. Prøv å holde på det, det øyeblikket der inne og ute er nesten identiske. Men så slipp igjen!

Nå skjer den vakreste fasen av turen. Du kommer inn i en verden med dører, haller, mønstre og bilder som du kjenner deg igjen fra en kirke eller et tempel i Mexico, Egypt eller Hellas. Tunneler og dører, huler og mellomrom, portaler og trapper; du flyr fra en farge og sfære inn i en annen. Sving deg litt, og du flyr fra det ene ekstravagante indiske palasset til det neste arabiske haremet, fra en berg-og-dalbane til et skjønnhetssted i naturen.

Det normale perspektivet er ikke-eksisterende, og det ser ut til at energien din følger oppmerksomheten din. Hvis du åpner øynene, tenker du kanskje at de byttet ut hjørnene i rommet; du føler deg fremmed fra den normale virkeligheten. Men det er fremfor alt vakkert, fantastisk, rart, fascinerende, uvanlig fargerikt og levende. Du finner ut hvor kunstnere (bevisst eller ubevisst) henter inspirasjonen, du opplever at disse arketypiske symbolene, fra kors og sirkler til mytologiske skikkelser, også er en del av din drømmeverden.

Lederskap

La soppen veilede deg under turen. Du kan stole på de 'små brødrene' som sådan, eller kanskje innse at dette er naturlige prosesser og at den subtile bevisstheten alltid er mer riktig enn den mer grove virkeligheten på overflaten. Tanker og bilder kommer og går i en kontinuerlig film du ser i ærefrykt, og du ser på såvel som i hovedrollene og regisserer den. Å nyte turen er best, noen ganger er det frykt og skumle bilder, men vanligvis går dette fort. Se dette som et forstørrelsesglass for humør, reaksjoner og følelser. En lett vondt i magen kan føles forferdelig på grunn av ufordøyd mat. En smerte her, en vond muskel der, nyrene dine protesterer, systemet lar deg vite hva som er galt. Prøv å forstå at du også i det virkelige liv får lignende signaler, som kroppen din håndterer mens du ikke er klar over det. Nå sitter du virkelig på første rad i ditt eget teater. Så se nøye, showet er ditt!

Det er mulig å være din egen guide, styrmann på turen. Det eneste du trenger å gjøre er å konsentrere deg sterkt om noe du møter eller å gå i den retningen du velger i begynnelsen. Dette kan være et spørsmål om fortiden, nåtiden eller fremtiden, en sterk frykt for at du vil vite mer om, eller en sjamanistisk transe-reise. Vanligvis vil noe minne deg om agendaen din, men hvorfor ikke skrive den ned på forhånd. Bruk fantasien: alt er mulig!

Husk at du har valget mellom den indre reisen, å fortsette å drømme med lukkede øyne, eller den ytre opplevelsen, å være til stede, å se deg rundt og kanskje gjøre noe. Det kan hjelpe å ha visse gjenstander i nærheten som inspirerer deg. Avhengig av formålet kan dette være bilder av mennesker (levende eller avdøde), tegninger, malerier, tarotkort, illustrerte bøker (fra andre land og kulturer, dyr eller planter) eller gjenstander som har en symbolsk eller emosjonell verdi. Plukk opp et speil, tenne lys og se godt på det du ser i speilet; mange mennesker og ansikter er en del av deg! Du kan bare konsentrere deg om hvilket som helst objekt og se på dine egne tanker. Kanskje du får litt inspirasjon. La det skje ... Det er ofte gøy å ha noe tegne- eller malemateriale i nærheten. Fantastiske kreasjoner kan skje! Stillhet, alene

Rolig hvile er en viktig ingrediens i settet og omgivelsene. Ta deg tid for deg selv, bortsett fra oppmerksomheten du har for andre eller for eksterne ting. Selvfølgelig er det vakkert å være i naturen og å oppdage verden i alt dette nye antrekket av farger, former, påvirkninger og bevissthet, men også vende innover. Med lukkede øyne og uten musikk, støy eller andre forstyrrelser, lytt til musikken som spilles i deg selv, til pusten og hjerterytmen, ta av på en indre reise til de indre dybder. En ensom tur, helt alene, kan være veldig berikende, men litt erfaring er nødvendig. Hvis dette kan gjøres utendørs, uten innblanding fra andre, vil du gjenoppdage naturen, da den viser seg på nytt. Spesielt såkalte power-spots (åser, vulkaner, en spesiell bekk, en brønn, et hellig sted) lar deg dele i deres overflod, og du vil legge merke til mangfoldet av former og varianter på slike steder.

Kroppen din: helbredelse

Ofte øker følsomheten din for fysiske opplevelser. Du er mer oppmerksom på varme, kulde, en kald bris, men også lukten av teppene dine eller det elektriske feltet til et apparat. Sansene dine forstørres. Fordi vi ofte ikke er veldig vennlige mot kroppen, kan du dra nytte av turen for å bli bedre kjent med den. Dette er mulig ved å bare rette oppmerksomheten mot de forskjellige kroppsdelene. Et suggestivt bånd med energi- eller chakra-meditasjon er nyttig og lar deg også kjenne chi-energien. Med litt øvelse som også kan kjennes etterpå og brukes i din 'normale tilstand'. Denne typen bånd kan du kjøpe, eller du kan lage dem selv, bare ta opp noen bekreftelser som "Jeg har det bra, jeg elsker meg selv, jeg har et sted i denne verden". Prøv også å lytte til et bånd med foreldrenes stemme på en tur eller se en video av dem, du vil kanskje legge merke til uventede meldinger, en omsorgsfull tone, som bringer tilbake minner fra fortiden. Du kan nyte eller i det minste oppleve kroppen din gjennom massasje eller kroppsarbeid, dette kan være en uforglemmelig og veldig helbredende. I den spesielle bevissthetstilstanden som du når med psykedelika, blir det å bli hel, et veldig interessant element å sette på agendaen din. Når du har helseproblemer som kan være hovedformålet med turen. Mange ganger vil du oppdage at fysiske klager er ankerene, signalene for emosjonelle problemer du må løse. Vi kunne skrive en bok om dette emnet alene; hvordan du ved visualisering, regi av din chi-energi og andre øvelser kan få informasjon om de dypere årsakene til visse sykdommer eller funksjonshemninger, og om noe kan gjøres med dem.

Personlighetstype

Det er godt å legge merke til at effekten og retningen på en tur kan være ganske forskjellig for forskjellige mennesker. Dette er på grunn av vekt, fordøyelse, følsomhet eller rett og slett på grunn av ens humør. De aktive stoffene påvirker dine egne personlige filtre, forsvarsmekanismer og ego-barrierer. Dette avhenger av sinnstilstanden din, men også av din disposisjon og din type. Selv om alle er unike og forskjellige, er det flere måter å gruppere og klassifisere mennesker på. Her er ideen om personlighetstyper nyttig. Det er noen få slike personlighetstypologier, noen veldig detaljerte, men en enkel er å dele mennesker i hodet-hjerte-kroppstyper, hver med sine egne personlighetstrekk. Dette kan hjelpe deg med å forstå hvorfor andre - også under en tur - oppfører seg annerledes. Hvis du tilfeldigvis er en hodetype, noen som alltid er opptatt (tenker) på hva som kan skje, vil turen hjelpe deg med å overvinne dette, og det vil føles som en god hvile i hodet ditt; frykten og tankene løper ikke lenger. Hvis du er en emosjonell (hjerte) type og normalt er sårbar for andres (negative) følelser og fremskrivninger - forståelig nok defensiv om dem - vil det være lettere å ta kontakt, du føler deg mer åpen, mer opptatt av andre og verden rundt deg uten å føle deg truet. For kroppstyper som reagerer fra kroppen på instinktive og intuitive impulser, kjenner sinne og viser en kamp eller flight-syndrom, kan turen glatte ut dette. De vil lett få tilgang til de veldig dype lagene, der mystiske opplevelser og følelsen av enhet er mulig. Det er ikke så enkelt å vite hva slags type du er; noen som er aktive i sport er ikke nødvendigvis en kroppstype, men kan være en hodetype, som overkompenserer mangelen på kontakt med kroppen ved jogging eller aerobic.

Det mystiske

Mange opplever en tur som en mystisk opplevelse. De føler en dyp ordfri kontakt mellom dem og verden rundt, universet i alle dets dimensjoner og manifestasjoner. Dette kalles noen ganger Unio Mystico, der skillet mellom indre og ytre, selv og annet, himmel og jord er løst. Ikke som et konsept, men som en opplevelse i riket, der ord har liten betydning. Mange forskere i denne forbindelse skiller ikke stort mellom en kjemisk indusert tur og en meditativ transe, yoga eller ritualer, tromming eller sang. Noen mennesker vil - under en sopptur - huske at de har hatt lignende opplevelser før, som barn, under traumatiske opplevelser, ulykker eller i det noen beskriver som `tidligere liv '. For andre er dette virkelig en ny og ukjent ting, det kan sjokkere dem alvorlig, da dette ikke er noe du blir undervist i på skolen. Det kan komme som en åpenbaring, plutselig endrer ens hele virkelighetsbegrepet seg. Hvis dette skjer og en følelse av ensomhet utvikler seg, hjelper det å gå tilbake til bøkene, diktene og musikken til de virkelige mestrene. Denne enhetlige staten er det folk som Rumi, Kabir, Meister Eckhardt, Blake, Ginsberg, Watts snakket om, og for den saks skyld Jesus eller Buddha.

Ikke utenfra

Det vi opplever under en tur kommer innenfra! Til tross for ytre stimuli og større følsomhet for energien, fargene, lydene av ting, mennesker eller dyr, fargelegger vi opplevelsen selv, med vår egen underbevisste tro, symboler, bilder og projeksjoner. De fredelige så vel som de fryktede bildene er skapelser av vårt eget sinn; det vi opplever under en tur er vår egen tolkning. Selvfølgelig eksisterer det et forhold til den dypere, sanne virkeligheten, men hvor virkelig er det, og hvordan presenterer dette seg selv, er det sannheten eller bare vår sannhet? Ingen kan svare på dette spørsmålet, i beste fall kan vi tro på en viss form for ultimate virkelighet i kjernen av universet. Under en tur er det mulig å få inntrykk av at verden enten er helvete eller himmel, men innser at det er din egen projeksjon av virkeligheten, som ikke lett kan overvinne dualiteten mellom godt og ondt. Vi har et annet, mer følsomt filter i psykedelisk tilstand, eller kanskje har vi ikke noe filter lenger; vi har kommet til oss selv!

Du kan lære av en tur at inne og ute, himmel og helvete, opp og ned kan være veldig nær hverandre. Kanskje da vil du kjenne igjen en av de viktigste leksjonene til de små brødrene, sakramentet til (selv) realisering: "Du er det" (hva du opplever rundt deg er hva du selv er), en lære som er skrevet ned , for tusenvis av år siden, i Vedaene i det gamle India. Og kanskje det var det Shakespeare egentlig mente med "å være eller ikke være det, er spørsmålet".

Det du husker hovedsakelig etterpå er ikke bildene, selv om du nå vil gjenkjenne visse geometriske mønstre, figurer og kunst fra sekstitallet (og historiske bygninger) som psykedelisk kunst, men følelsen av klarhet; tankene dine var direkte, klare, uforstyrrede. Egoet forsvant, projiseringssløret kunne løftes, den 'nakne' virkeligheten oppfattes.

Slutten av turen: kommer ned

Den såkalte toppen kan vare fra en til fire timer. Etterpå har du følelsen av å komme ned. Du vil bli trinn for trinn mer bevisst på `normal virkelighet '. Hvis du har lyst til å stå opp i en hast, ikke skynd deg; prøv å være rolig og avslappet. Noen tror at dette er øyeblikket å spise eller drikke noe eller å snakke med medreisende. Kanskje det er, kanskje ikke, men kanskje en annen person trenger litt mer tid, la dem få en gradvis gjeninngang. Det ordet er passende, ettersom du virkelig kommer tilbake til jorden fra en annen verden, som en psyko-naut fra en merkelig planet. I alle fall gjør du det forsiktig, det å komme ned er like viktig for integrasjonen av opplevelsen som turens topp. (Se kapitlet Kommer ned). Hvis du er i selskap med andre, er det morsomt å avslutte opplevelsen sammen på en eller annen måte. Dette kan gjøres ved å dele din erfaring eller ved stillhet, et ritual, en sang osv.

Om seks til ni timer vil effektene forsvinne, og er det mulig å sove eller å reise hjem. Vær forsiktig med å kjøre en stund, synet ditt, følelsen av sted og likevekt er vanligvis litt forvrengt. Ikke kjør mens du snubler: det er farlig og ulovlig. Hvis du tok de magiske soppene om morgenen (den beste tiden er rundt middagstid), har du kanskje ikke lyst til å sove etterpå. Kos deg med det "klare" hodet ditt. Pass på at du ikke har noen forpliktelser resten av dagen. Gi deg selv en øm, kjærlig omsorg: ta en fin dusj eller et bad, hvil i hengekøya, hør på musikk, skriv, les, gå, badstue osv. Sørg for å skylle av svetten, den inneholder mye giftstoffer. Hvis du tok turen på ettermiddagen eller kvelden, så ta en lett matbit på slutten av turen - du kan være sikker på at du blir sulten hvis du har faste - og etterpå vil du sannsynligvis få litt søvn. Neste dag vil du sannsynligvis føle deg klar når du våkner og med mindre urovekkende tanker i hodet. Dette er hyggelig, men likevel, ta det med ro, du har lånt energi fra kroppen din. Spesielt hvis du gikk på dans eller så, er det lett å overskride grensene og tømme reservene - energi som du trenger for å fylle på. Bortsett fra dette vil ikke kroppen din gi deg mye trøbbel hvis du startet i god fysisk tilstand. Ved kontinuerlig tung bruk av sopp, uten en hvileperiode i mellom, kan du bli plaget av rødhet i øynene, huden din kan begynne å klø, og du trenger mer søvn.

For noen kommer trippie-følelsen tilbake etter en stund eller skjer som en serie bølger, årsaken til dette kan være noen ufordøyde soppbiter i magen, men det er også en mulighet for en slags tilbakeslag. Flash-back-opplevelsen er ikke veldig godt undersøkt, og noen tviler på at den til og med eksisterer for indolforbindelser som LSD og psilocybin, men vi merker noen ettervirkninger som kan beskrives som flash-back. Generelt hvis du holder på opplevelsen av turen, holder den i live i minnebankene dine, vil det være lettere å bøye virkeligheten, for eksempel hvis du ser dypt inn i noens øyne. Du vil legge merke til at den psykedeliske tilstanden også er naturlig der, kanskje du egentlig ikke trenger kjemien til de magiske soppene.

Ettervirkningene

De kjemiske effektene av en Paddo-tur kan dukke opp i omtrent en uke, men ikke i urinen. Amanita gjør det i Sibir å drikke urinen til rike mennesker som tar stoffet, og at de fattige også har glede av det. Den dypere - psykologiske - effekten av turen kan fremdeles føles etter noen uker og til og med etter noen få måneder. At det du så og lærte om deg selv, andre og verden kan forandre livet ditt. Det er risikoen for at du vil bli deprimert i noen tid når du oppdager hva du har gjort galt gjennom hele livet. Gi deg selv litt tid til å integrere denne oppdagelsen, og vær takknemlig for at du fortsatt har et liv foran deg for å gjøre det bedre. Etterpå vil du ofte tenke på disse opplevelsene, og det er ikke alltid lett å takle overbelastningen. du får lett en overdose av innsikt som du ikke virkelig kan absorbere. Det er ikke nødvendig å håndtere dem umiddelbart; det er bra å la alt slå seg til ro. Noen av innsiktene og ideene du har vil forsvinne sakte og gå seg vill igjen i underbevisstheten din. Andre vil holde seg og være en mer tydelig inspirasjon. Ufordøyde opplevelser (fra turen eller fra livet ditt) kan ligge på og være årsaken til fremskrivninger, derfor er det godt å gi slipp på dem ved å skrive dem ned, ved å trene dem eller ved å diskutere dem med andre. Å gjenoppleve tidligere erfaringer hjelper, selv om det noen ganger er vondt, å få et nytt perspektiv på ting. Du blir mer eller mindre kvitt problemene og tingene du taklet, de vil ikke påvirke følelsene eller tankene dine lenger; du slipper den følelsesmessige dødvekten.

4 - Visualisering

For noen mennesker er det lett å visualisere; de tenker på et eple, lukker øynene og de kan se det. For andre er det vanskeligere. Men det ser ut til at magiske sopp er nyttige for nesten alle; du ser for deg de vakreste bildene, og du ser virkelig hva du synes om. En shroom-reise kan være en virkelig oppdagelse i så måte, du kan se og lære hvordan du takler det, og du kan prøve det senere uten å ta noe.

Visualisering er en eldgamle teknikk, som vi sakte gjenoppdager. I gamle religioner har dette blitt brukt mye, og hvis du har en dypere interesse for for eksempel buddhismen, vil du komme over den i forskjellige øvelser og meditasjoner. Buddhaer og komplekse, men symmetriske bilder, ofte malt på silke (Tangkhas), brukes i meditasjonspraksis. Sirkulære mandalaer vises også i andre kulturer, og det kan være veldig innsiktsfullt å tegne noe lignende under en tur. Å reprodusere bildene med lukkede øyne er en øvelse i å visualisere, og det kan vise seg å være en veldig magisk opplevelse; ifølge de eldgamle mestrene er det mulig å påvirke virkeligheten eller å pålegge din vilje på den materielle verden. Kanskje dette høres litt rart ut, men under en tur er du definitivt på magiske grunnlag. Du trenger ikke å tenke på hekser eller lignende, men det er liten tvil om at det er en veldig spesiell sammenheng mellom det du gjør opp i tankene dine eller visualiserer og den ytre virkeligheten, selv forskere tar nå det seriøst.

Religioner og åndelige skoler over hele verden bruker disse teknikkene, men det gjør også ledelsesguruer og lykkehandlere. Det er alltid en dyp kjerne av 'visjoner' og indre opplevelser i hjertet av en tradisjon. Det eksisterer fortsatt mennesker som holder seg til de gamle jordreligionene og jobber spesifikt med fantasi og visualisering. De kaller seg Wicca eller Craft og også Voodoo i Sør-Amerika. Bortsett fra andre teknikker bruker de visualisering for å styrke sin vilje. De jobber med gjenstander og totemer, men dette er bare rituelle støttespill for det de plotter i hodet. I de fleste tilfeller er det ingen dårlig intensjon, på denne måten søker man effektivt en positiv åndelig dimensjon.

Du kan enten visualisere spontant - noe som også er mulig uten magiske sopp - eller du kan bruke en ekstern støtte. Dette kan være et bånd eller en CD med forslag (Egosoft Amsterdam har mange). Du kan kjøpe den eller lage den selv, eller du ber noen hjelpe deg. Noen mennesker er veldig flinke til det, de veileder deg, for å si det, på reisen til selvet. Dette kalles 'guidede visualiseringer'; noen som som guide hjelper, gir veibeskrivelse og stimulerer deg. Intensjonen og varigheten av en slik visualisering er selvfølgelig forskjellig. Alle har forskjellige prosjekter, problemer og ønsker. Generelt er det en avslapningsfase (induksjon) der du slapper av, lytter til musikk, og med forslaget om at du for eksempel ligger på en behagelig seng i naturen, lytter du til pusten din og slapper av hele kroppen din - deler. Et mulig forslag: føl et varmt farget lys som stråler på føttene og går oppover. Den neste fasen blir aktiv i din drømmeverden. Dette kan være en reise til underverdenen, inn i din personlige underbevissthet, via trapper til kjelleren, der du ofte møter foreldrene eller slektningene dine, inn i et mørkt rom hvor du kan inngå fred med disse dypere følelsene, fremskrivningene og tankene. Flyr du oppover, - navnet fluesopp for Amanita muscaria var ikke så langt hentet - så drar du til oververdenen. Selvfølgelig kan guiden ikke se disse verdenene for deg, men det er bra å søke etter et trygt sted, en hemmelig hule og se på hva du holder skjult der. Du kan også besøke foreldrene dine og andre mennesker (kanskje gjennom budbringere eller gaver). Et helt repertoar av arketypiske symboler eksisterer. De vises i alle slags legender, reisen til den unge helten gjennom skogen, de groteske motstanderne, slottet med trappene, de rare dyrene som truer ham, og til slutt prinsessen - noen ganger er det en frosk som skal kysses - og den nye rollen i verden. Dette mønsteret er det samme i alle kulturer.

Bygge ditt drømmeslott

En spesiell teknikk, også brukt av Arica Institute, er å bygge ditt eget drømmeslott gjennom visualisering. Du kan bygge dette trinn for trinn; du starter med en sak for de tingene du vil bli kvitt, du forestiller deg en stol, en hytte og du begynner å forstørre den trinnvis; etter hvert bygger du et helt drømmeslott, inkludert rådgivere. Uten støtte vil du trenge flere økter, men noen psykedeliske stimuli hjelper deg å bygge raskere. Tanken bak er at du kan fortsette å besøke det tenkelige drømmeslottet ditt på et senere tidspunkt, for å kontakte ditt dypere selv. Hvis dette virkelig blir en del av deg, kan du be om råd eller finne løsninger på problemer. Selv om det krever litt innsats, er det en fin og kraftig teknikk. Det er ikke nytt, vi vet at St. Augustin brukte en lignende tilnærming som et verktøy for å huske ting, og det samme gjør tibetanske munker.

Husk å avslutte pent på slutten av hver visualisering; å bevisst vende tilbake til der du var, å takke guiden din; du vil ikke like å ha noen uferdig virksomhet som hjemsøker deg. Det er godt å stå opp en stund, gjøre noe annerledes, ta en drink og fortsette turen.

5 - Kommer ned

Erfarne trippers vet at å komme ned på en skånsom måte er veldig viktig. I løpet av turen slipper man forsvarsmekanismene, en del av hele egoet forsvinner. Det i seg selv er en flott opplevelse, siden verden kan sees og føles som frisk og ny, slippes virkeligheten på nytt.

Når toppen av turen er over og normal bevissthet tar over igjen, antar verden sin tidligere form og farge, men du er en stund ganske ubeskyttet. Den normale rustningen av ufølsomhet, ego og masker er ennå ikke på plass. Dette kan være en god følelse, og du vil sannsynligvis holde deg i den tilstanden så lenge du kan, men så beveger verden seg inn. Telefonen begynner å ringe, du slår på fjernsynet, løper til butikken for å skaffe deg mat før de stenger, dør du for en sigarett, føler behov for å dele opplevelsen din med de som er i nærheten av deg, men er også de som trykker på knappene dine, i korte trekk!

Prøv å ikke gi deg for tidlig. Mang en dårlig tur var ikke en dårlig tur, men en dårlig klarte å komme ned. I den følsomme, spesielle tilstanden er du som en nyfødt baby, ikke ødelegg det. Å ta deg tid til å slappe av, å integrere opplevelsen på en fin og skånsom måte er den beste gaven du kan gi deg selv og andre. På den måten blir de positive oppdagelsene, de nylig oppdagede tilbakemeldingsløkkene, følelsen av undring du hadde under reisen, med deg lenger og kan til og med forbli en permanent del av din personlighet. Folk er, i den kommende fase, vanligvis veldig hyggelige, følsomme og sympatiske. Du kan gjenkjenne de virkelig erfarne tripperne og psykonautene fordi de ser ut til å ha integrert disse egenskapene. I den henseende ligner de munker og åndelige mennesker; de som på forskjellige måter, gjennom meditasjon, isolasjon og trening, har vandret i samme rom som den du opplever i en sopptur. Prosessen med gradvis å komme inn i den normale perseptuelle tilstanden er, kanskje til og med mer enn selve turen, en sjanse til å endre personligheten din forsiktig, endre forsvarsmekanismen din, for å gi slipp på mønstre som ikke lenger er nyttige for deg. En god metafor er å se en psykedelisk tur som ligner på å sette en jernstang i ilden. Når den varmes opp, blir den myk og smidig, den kan bøyes i hvilken som helst form. Det er det en smed gjør, og når han tar den ut av ilden, kan han bruke hammeren til å danne (og styrke) den til den blir avkjølt og hard igjen.

Det samme med personligheten din, på turen er den myk og til og med smidig. Man kan forsiktig endre det litt. Disse endringene blir imidlertid krystalliserte og solide i det kommende trinnet, og man må derfor være ekstra forsiktig. En for hard eksponering for de gamle mønstrene, å ha knappene på nytt aktivert av folk rundt deg, telefonsamtaler fra foreldre osv., Er ikke så bra. I denne sårbare tilstanden, prøv å komme sakte og bevisst ned. Spør deg selv om reaksjonene dine på utenfor hendelser virkelig må være som de var før. Hele konseptet med chill-out rom på fester er i så henseende veldig bra. Man har forstått at folk som tar alle slags stoffer trenger et trygt, stille og behagelig sted å komme ned fra høyden, enten det er fremkalt av trommeslag, dans eller kjemikalier.

BESTILLING

betaling, frakt, lovlig

LAST

hvordan å bruke

PSILOPEDIA

åpne sinnet ditt